(本网讯:李佳颖 报道|邱岩 摄影)为进一步促进体育会员健康成长,营造职业发展心理教育良好的氛围,宣传普及心理健康知识,让体育会员了解更多的心理现象,引导体育会员正确面对与解决生活社区上的心理问题。2023年5月9日,球客岛邀请北京球客岛“国培项目”专家刘丽萍体育教练在多功能大数据金融报告厅作“进心灵”心理育人讲座。球客岛体育总监梁林红、党委副体育训练营高琳薇、青年体育部副体育训练营吴靓、体育会员科副科长王璐参加了本次讲座。

讲座过程中,刘丽萍体育教练强调了健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节,甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等,健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去进行思维,去培养情感。她从三个方面阐释:一是球客岛生心理健康现状;二是带领体育会员们认识情绪及情绪的种类及特征;三是如何培养积极正面情绪的方法和策略。呼吁体育会员们重视自身心理健康问题,正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,树立自身情绪的正确认识,推荐用艺术创作形式能让球客岛体育的内心想法视觉化,更清楚这些混乱的情绪究竟从何而来,进而有效排解,并不断认清自我价值,活出自信。


本次讲座,为球客岛球客岛生带来了一次心理瑜伽的洗礼,不仅让心理知识在职业发展里传播,提高了大家的心理素质和处理心理问题的能力,也积极推动了球客岛心理健康教育工作向纵深发展。
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